2019/08/20
www.akkanet.net

 
       
     
 

الصفـحة الرئـيسـية

10 عادات يوميّة بسيطة تجعلك أكثر ذكاءً (مترجم)

10 عادات يوميّة بسيطة تجعلك أكثر ذكاءً (مترجم)

 2018-02-13 00:00:00 :  آخر تحديث   l   عكانت  

 

قد يكون انطباعك الأول عن الذكاء بأنه شيء معين تكتسبه في الصغر، ويبقى ثابتاً مع مرور الوقت، لكن الأبحاث العلمية أثبتت عكس ذلك. فعندما يكون الشخص حريصاً على تطوير ذاته، سيسأل المحيطين به، كيف أستطيع أن أحصل على بعض الذكاء يومياً؟

قدّم الكثير من رجال الأعمال الناجحين اقتراحات مفيدة للغاية، وهي عبارة عن عشرة عادات تفعلها يومياً، فأي فكرة تناسبك من خلال روتينك اليومي لتحقّق هذا الهدف؟

 

1. كُن ذكيّاً في وقتك على الإنترنت:

عليك ألا تضيع كامل وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي وتصفّح صور الفنانين، فالإنترنت مليء بمصادر التعلم الرائعة، كالدورات عبر الإنترنت، ومحادثات TED، والكثير من الأشياء المفيدة، استبدل بعض الدقائق من التصفح الفارغ بأشياء تغذي العقل.

 

2. دوّن ما تعلّمتهُ بشكل دائِم:

ليس بالضرورة أن تكون الكتابة جميلة أو طويلة، لكن خصّص يوميّاً بعض الدقائق لتقوم من خلالها بتدوين ما تعلّمتهُ لتتأكّد من تعزيز قدراتك العقليّة. اكتُب 400 كلمة يوميّاً عن أشياء تعلّمتها.

 

3. ضع قائمةً بالأعمال المُنجزة:

السعادة والثّقة بالنّفس جزءان كبيران من الذّكاء، لذا قم بتعزيزهما من خلال استبدال قائمة المهام التي عليك إنجازها بقائمة المهام التي أنجزتها، الفكرة في وضع قائمة بالأعمال المُنجزة هي أنّك عندما تضع قائمة بالأعمال التي أنجزتها، تُريك الأشياء التي أنجزتها بجدارة.

 

4. مارس ألعاب الذّكاء:

ألعاب الصّناديق والألغاز لليست لمجرّد التّلسية فهي أيضاً وسيلة رائعة تعمل على تقوية دماغك. إلعب الشطرنج، سودوكو، ألعاب الذّكاء والألغاز، فهي تعطي الدّماغ دفعة من الذّكاء. حاول ممارستها دون الاستعانة بأحد.

 

5. ليكُن لديك صديق ذكي:

قد تراها صعبةً بعض الشّيء أو تُقلّل من تقديرك لذاتك، لكنّ تواصلك مع شخص أكثر منك ذكاءاً هو واحد من أسرع الطُّرق لتتعلّم. فتأكّد من أن معدّل الذّكاء لديك هو عبارة عن متوسّط الذّكاء لدى أقرب 5 أشخاص إليك. يقول مُطوّر البرامج “ماناس سالوي” حيث يقول: أُحاول أن أقضي وقتاً أكثر مع مُدرائي التقنيين. لم أُتعرّض من قبل لمُشكلة إلّا وأكّدت لي بأنّ مستوايَ في البرمجة لا يزال متوسّطاً، وهناك الكثير أمامي لأتعلّمه، أنوي دائماً أن أتعلّم المزيد منهُم.

 

6. اقرأ كثيراً:

القراءة شيء أساسي، ولكن تختلف الآراء حول ماهية الأشياء التي يجب قراءتها لرفع مستوى الدّماغ، ركز على نوعية الكتاب وقم بإعداد ملخصات للكتب التي قرأتها، في حين أردت استرجاع أي معلومة، وحتى لايضيع تعبك سداً، لأنه في النهاية ماسيرسخ ويبقى في عقلك هو ملخص الكتاب وليس الكتاب.

7. اشرح للآخرين:

 

 

قال “ألبرت آينشتاين” عالم الفيزياء: إذا لم تستطع شرح الأمر ببساطة، فأنت لم تفهمهُ بشكل كاف. تأكّد من أنك تعلمت الشيء بشكل جيّد حقاً وبأن المعلومات أصبحت محفورة في ذاكرتِك من خلال محاولتك تعليمها للآخرين. تأكّد من أنك تستطيع تعليم ما تعلّمته لشخص آخر.

 

8. افعل أشياء جديدة ومتنوعة:

بعد ترك “ستيف جوبس” لمدرسته، أصبح مؤسس شركة “آبل” والتي استغرقت منهُ الكثير من الوقت لتُصبح على ماهي عليه، وقام بدورة في الخط العربي. يبدو ذلك غير مهم في ذلك الوقت، لكنّهُ صقل مهاراته في التّصميم، وقام بتنفيذها في أعماله في وقت لاحق.
أنت لا تعلم ما قد ينفعُك في المُستقبل. عليك فقط أن تُجرّب أشياء جديدة وتنتظر لترى كيف ستربطها بباقي الخبرات لديك فيما بعد.

 

9. تعلّم لُغة جديدة:

بالتّأكيد لست مضطرّاً لأن تسافر مُسرعاً إلى بلد أجنبيّة لتتعلّم لُغتها التي قُمت باختيارها. باستطاعتك العمل في أوقات الفراغ على هذا الأمر لتزيد من قدراتك العقليّة. كي تتعلّم لغة جديدة هُناك العديد من المواقع المجانيّة التي تُتيحُ لك ذلك.

 

10. خصّص بعض الوقت للرّاحة: 

يجب أن تمنح نفسك بعض الوقت للاسترخاء والرّاحة لكي تفسح المجال لعقلك في مُعالجة ما تعلّمه، فهذا الوقت المُخصّص للرّاحة سيكون عبارة عن تحفيز للقدرات العقليّة لديك. خذ بعض الوقت في التّفكير ولا شيء غيره.

المصدر

المصدر: النجاح

 

 

 

  جديد الاخبار في موقع عكا نت

التعليقات : (التعقيبات‭ ‬على‭ ‬مسؤولية‭ ‬المعقب‭ ‬ولا‭ ‬تعبر‭ ‬عن‭ ‬راي‭ ‬ادارة‭ ‬الموقع)

اضف تعليق
 

الاسم

 

 البلد

 

  التعليق

 

 

دليل عكا نت

ستائر وديكور دلال
عكا - ديرخ هاربعاه 20
وسيم: 0522697892

للاعلان في الفيس بوك عكانت
اكثر من مئة الف متابع
0505649618

كراج حسين حتحوت מוסך השלושה
04-9915626
عكا، المنطقة الصناعية

موقع عكانت
نصف مليون مشاهده
0505649618

مطابخ جانيرو
يركا - المنطقة الصناعية
04-9561902

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

مصطفى تيتي
عكا - مكتب حسابات
04-9918242

بلدية عكا
04-9956130
106

واتس اب
موقع عكانت
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

واتس اب موقع عكانت
واتس اب موقع عكانت
0505649618

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

موقع عكانت أفضل وسيلة للاعلان
أفضل وسيلة اعلان دائما
0505649618

للاعلان في موقع عكانت
أكثر من نصف مليون متصفح
0505649618

مجلة عكانت
توزع في عكا والقضاء لحجز اعلاناتكم
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

قزموز
مكتب للتصميم الغرافي والاعلان
0505649618

الاعلان على مسؤولية المعلن ، ولا يعبر عن رأي ادارة الموقع