2019/08/18
www.akkanet.net

 
       
     
 

الصفـحة الرئـيسـية

نصائح لتقوية الذاكرة والتغلب على النسيان

نصائح لتقوية الذاكرة والتغلب على النسيان

 2018-12-18 20:00:00 :  آخر تحديث   l   عكانت  

 

نصائح لتقوية الذاكرة وزيادة معدل الحفظ عند الطلاب أمر يشغل بال كل أم تطمح في تميز وتفوق أبنائها، إذ أن الذاكرة تتطلب تنمية وتمرين كباقي المهارات الأخرى التي يكتسبها الطفل منذ نشأته، وبالأسلوب الصحيح يمكنها تحويل التعلم والمذاكرة إلى أسلوب ممتع وشيق لا يمل الطالب منه أبدًا.

تبحث الأمهات والآباء على كافة الوسائل ونصائح لتقوية الذاكرة؛ وذلك إيمانًا منهن أن الذاكرة القوية لا تعد جينات وراثية بل مهارة تكتسب بالتدريب المستمر.

كلما اجتهد الطالب في تقوية ذاكرة والقراءة والتعلم كلما عملت الذاكرة على اكتساب العديد من المعلومات، أما الطالب الذي لا يتعلم باستمرار ويرغب في اللعب طول الوقت تبرمج ذاكرته على الكسل فيواجه صعوبة فيما بعد عند المذاكرة.

1. يجب على الطالب تكرار المعلومة باستمرار فذلك أسهل وسيلة لحفظ تلك المعلومة أو أي حدث ما يمر به الإنسان، فيعتبر التكرار من الوسائل الفعالة التي تؤثر بشكل مباشر على الذاكرة، حتى أن وسائل الإعلام تلجأ إلى ذلك الأسلوب من خلال تكرار عرض الإعلانات الخاصة بالمنتجات التجارية باستمرار، فيتم تخزينها في ذاكرة العميل بشكل مباشر.

2. إدراك الفرد لما يحدث حوله من أحداث، ويتم ذلك من خلال المستقبلات الحسية التي يملكها الإنسان مثل الحواس المتعددة الشم والبصر.. إلخ، فكلما درب الطالب على إدراك ما حوله من المؤثرات كلما أثر ذلك على تقوية الذاكرة.

3. يجب على الطالب تنمية مهارة الانتباه تجاه معلوماته، حيث يستقبل الفرد عددًا هائلًا من الأحداث التي تثير الانتباه في اليوم الواحد، ولكن ينتبه فقط لعدد محدود من تلك المثيرات التي تتخلل منطقة الوعي في ذاكرته.

4. من أهم الأفكار والنصائح لتقوية الذاكرة التي يقدمها خبراء علم النفس في هذا المجال هو العمل على تدوين الملاحظات باستمرار بأسلوب الطالب، فكلما عمل على تدوين المعلومات التي يستقبلها بأسلوبه الشخصي كان أسهل عليه تذكرها فيما بعد، وتتميز تلك المهارة بتدريب الطالب على عملية الاستيعاب لما يدونه، وتجعل الذاكرة تحتفظ بالمعلومة وقت أطول فتجعله ينصت وينتبه لما يقدم له من محتوى ليعمل على تدوينه.

5. أهم ما يحتاج إليه الطالب لتقوية ذاكرته هو التركيز، فتطوير مهارة التركيز لدي الطالب ينمي بالضرورة الذاكرة، فيجب تنمية التركيز لتصبح عادة يمارسها يوميًا وذلك من خلال العديد من التمارين الذهنية التي تساعد في تنمية الذاكرة والتركيز.

المصدر: ألترا صوت

 

 

  جديد الاخبار في موقع عكا نت

التعليقات : (التعقيبات‭ ‬على‭ ‬مسؤولية‭ ‬المعقب‭ ‬ولا‭ ‬تعبر‭ ‬عن‭ ‬راي‭ ‬ادارة‭ ‬الموقع)

اضف تعليق
 

الاسم

 

 البلد

 

  التعليق

 

 

دليل عكا نت

ستائر وديكور دلال
عكا - ديرخ هاربعاه 20
وسيم: 0522697892

للاعلان في الفيس بوك عكانت
اكثر من مئة الف متابع
0505649618

كراج حسين حتحوت מוסך השלושה
04-9915626
عكا، المنطقة الصناعية

موقع عكانت
نصف مليون مشاهده
0505649618

مطابخ جانيرو
يركا - المنطقة الصناعية
04-9561902

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

مصطفى تيتي
عكا - مكتب حسابات
04-9918242

بلدية عكا
04-9956130
106

واتس اب
موقع عكانت
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

واتس اب موقع عكانت
واتس اب موقع عكانت
0505649618

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

موقع عكانت أفضل وسيلة للاعلان
أفضل وسيلة اعلان دائما
0505649618

للاعلان في موقع عكانت
أكثر من نصف مليون متصفح
0505649618

مجلة عكانت
توزع في عكا والقضاء لحجز اعلاناتكم
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

قزموز
مكتب للتصميم الغرافي والاعلان
0505649618

الاعلان على مسؤولية المعلن ، ولا يعبر عن رأي ادارة الموقع