2019/08/20
www.akkanet.net

 
       
     
 

الصفـحة الرئـيسـية

اعتمدوا على الليمون الأخضر والعسل لخسارة الوزن بسرعة

اعتمدوا على الليمون الأخضر والعسل لخسارة الوزن بسرعة

 2019-01-21 14:00:00 :  آخر تحديث   l   عكانت  

 

يتّفق اختصاصيو التغذية على أنّ الليمون يساعد على خسارة الوزن لأنه يساهم في تخليص الجسم من السموم، كما أنّه غني بالفيتامين C الذي يعزّز عملية الهضم ويحفّز إنتاج هرمون النورادرينالين الذي يفتت الدهون ويقوم بحرقها. وهو أيضاً مصدر للبيكتين الذي يحدّ من الشعور بالجوع. ولهذا ننصحك بأن تلجئي إلى الليمون الأخضر تحديداً لتتخلّصي من كيلوغراماتك المزعجة.

وتحتاج هذه الوصفة التي تحتاج إلى: 5 حبات ليمون أخضر، ليترين من الماء وملعقتن وسط من العسل الطبيعي.

الخطوات:
- إغسلي حبات الليمون بالخل الأبيض. قطعي كلاً منها إلى نصفين وقومي بعصرها.
- ضعي قشور الليمون في وعاء وأضيفي إليها الماء ثم ضعي الوعاء على النار إلى أن يغلي الخليط. بعد ذلك انزعيه عن النار واتركي الماء يبرد.
- أسكبي الماء في عبوة نظيفة، أضيفي العسل وعصير الليمون ورجّي العبوة لتختلط المكونات جيداً.
- ضعي العبوة في الثلاجة لمدة يوم إلى يومين. إشربي كوباً من الماء كل صباح وقبل تناول الفطور.

 

 

  جديد الاخبار في موقع عكا نت

التعليقات : (التعقيبات‭ ‬على‭ ‬مسؤولية‭ ‬المعقب‭ ‬ولا‭ ‬تعبر‭ ‬عن‭ ‬راي‭ ‬ادارة‭ ‬الموقع)

اضف تعليق
 

الاسم

 

 البلد

 

  التعليق

 

 

دليل عكا نت

ستائر وديكور دلال
عكا - ديرخ هاربعاه 20
وسيم: 0522697892

للاعلان في الفيس بوك عكانت
اكثر من مئة الف متابع
0505649618

كراج حسين حتحوت מוסך השלושה
04-9915626
عكا، المنطقة الصناعية

موقع عكانت
نصف مليون مشاهده
0505649618

مطابخ جانيرو
يركا - المنطقة الصناعية
04-9561902

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

مصطفى تيتي
عكا - مكتب حسابات
04-9918242

بلدية عكا
04-9956130
106

واتس اب
موقع عكانت
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

واتس اب موقع عكانت
واتس اب موقع عكانت
0505649618

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

موقع عكانت أفضل وسيلة للاعلان
أفضل وسيلة اعلان دائما
0505649618

للاعلان في موقع عكانت
أكثر من نصف مليون متصفح
0505649618

مجلة عكانت
توزع في عكا والقضاء لحجز اعلاناتكم
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

قزموز
مكتب للتصميم الغرافي والاعلان
0505649618

الاعلان على مسؤولية المعلن ، ولا يعبر عن رأي ادارة الموقع