2017/05/22
www.akkanet.net

 
       
     
 

الصفـحة الرئـيسـية

 

تناولوا 7 تمرات على الريق.. ولن تصدقوا النتيجة بعد شهر!

 

إن التمر يعتبر من الأساسيات خلال شهر رمضان المبارك، وهو غني بالحديد والعديد من العناصر الغذائية التي توفر فوائد صحية هائلة، كما يعتبر مصدر مهم جداً للبوتاسيوم والبروتين، والألياف الغذائية، والكالسيوم، وفيتامين B وكذلك فيتامين A و C. ويحتوي التمر على معادن أخرى مثل النحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والسيلينيوم والزنك، كما أن...

 

الملح والبدانة.. مفاجأة “لا تصدق”

 

كشفت دراسة أميركية حديثة أن الملح قد يساعد على إنقاص الوزن، وذلك على عكس الشائع وما أفادت به دراسات سابقة بأن الملح يعد من أحد أسباب زيادة الوزن. وذكرت الدراسة، التي أجراها باحثون بجامعة “فاندربيلت” الأميركية، أن تناول كميات كبيرة من الملح لا يؤدي بالضرورة إلى العطش، كما أن الملح يعمل كمدر للبول، إذ يقوم الجسم بتكسير الدهون...

 

تناول الملفوف مرتين في الأسبوع.. وانتظر النتيجة!

 

الملفوف من أغنى الخضراوات بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم. وينصح خبراء التغذية بإضافته إلى نظامك الغذائي على الأقل مرتين أسبوعياً فهو يقوي جهاز المناعة نظراً لاحتوائه على كمية عالية من فيتامين "C". كما أن الألياف الموجودة فيه تعزز من الجهاز المناعي أيضاً وتقلل الالتهابات. نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف يساعد...

 

البندورة تكافح سرطان المعدة

 

أكد علماء إيطاليون أن تناول الطماطم باستمرار يقي الإنسان من الأورام الخبيثة وخصوصا سرطان المعدة. وفي مقال نشرته مجلة Journal of Cellular Physiology قال العلماء: "لقد قمنا خلال دراساتنا الأخيرة باستخلاص مواد من صنفين من الطماطم التي تنمو جنوب إيطاليا، وأعطيناها لمرضى مصابين بسرطان المعدة مع الأدوية الموصوفة لهم لعلاج المرض، فتبين أن...

 

خبر سار لمرضى سرطان البروستات!

 

طور العلماء لقاحا لسرطان البروستات، يقوم بتحفيز الجهاز المناعي لقتل الخلايا السرطانية. ووجد الباحثون وسيلة فعالة توقف انتشار الأورام عند 77% من مرضى السرطان، من خلال التجربة السريرية، هذا ولاحظوا انكماش الورم عند 45% من المرضى، بعد تلقي العلاج. ويذكر أن سرطان البروستات، هو ثاني أكثر أنواع السرطان شيوعا بين الذكور، حيث يصيب...

 

هل تعالج الأعشاب حقا المشكلات المعوية لدى الأطفال؟

 

 

بشرى سارة.. البروكولي ينظف الرئتين من التدخين بأسرع وقت

 

يُعتبر خضار البروكولي عنصراً غذائيّاً مهمّاً جداً للصحة منذ بضع سنوات. وهو إلى جانب كونه طعاماً لذيذاً حتى وهو نيء، فإنّه يُعدّ منظّفاً لرئة المدخّن بوقت سريع.

 

التمر يقي جسم الإنسان من 4 مشاكل صحية

 

كشف العلم مؤخرا عن أن الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول يكمن في فاكهة واحدة، ولحسن الحظ هي شائعة جدا في منطقتنا العربية. وذكر موقع antinews أن

 

خطوات للحدّ من الإدمان المفرط على الطعام

 

في وقتٍ يرى البعض أنّ السبب الأساسي للإدمان على الطعام خصوصاً على الحلويات والشوكولايعود الى حالات نفسية معينة، تؤكد إختصاصية التغذية لمى غبالي أنه وبحسب الدراسات العلمية قد يرجع سبب الإدمان هذا الى حاجة فيزيولوجية لتناول الطعام الغني بممضادات التأكسد في ساعات التوتر والشدة. ورغم أنّ السبب الأساسي ليس مؤكداً بعد، إلا...

 

تدريب اللياقة البدنية الوظيفية.. ما هو؟ وهل يناسبك؟

 

هل تعيش من أجل ممارسة الرياضة؟ إذا لم تكن واحدا من نخبة الرياضيين، فربما تكون إجابتك على هذا السؤال لا.. في الواقع، قد يذكر معظم الأشخاص أنهم يمارسون الرياضة لتحسين جودة حياتهم. وهذا هو محور تركيز اللياقة البدنية الوظيفية (functional fitness training)، حيث يعتبر الهدف الأساسي من هذه التمارين هو تدريب عضلات الجسم وتطويرها لتسهيل أداء...

 

هل يساعد الصيام المتقطع في خسارة الوزن

 

أكد علماء أمريكيون أن الصيام المتقطع خلال أيام الأسبوع يساعد في خسارة الوزن مثله مثل اتباع الحميات الغذائية. انتشرت في السنوات الأخيرة ظاهرة الـ"الصيام المتقطع"، والتي ساهم في نشرها عدد من المشاهير ونجوم الشاشة كبيونسيه وهيو جاكمان، حيث تعتمد تلك الطريقة على تناول الطعام بطريقة طبيعة أحد أيام الأسبوع، وتقليله إلى حد كبير...

 

رائحة منزل منعشة مع معطر من تحضيرك

 

 

نقص اليود أثناء الحمل.. نتائجه خطيرة

 

اليود "iodine"، عنصر كيميائي يوجد بكميات زهيدة في الجسم، ويلعب دوراً حاسماً في إنشاء هرمونات الغدة الدرقية. ويعد المصدر الأساسي للحصول على اليود هو الطعام اليومي، حيث يمكن الحصول عليه عن طريق بعض الأطعمة والمكملات الغذائية المضاف لها اليود، والملح المضاف له اليود Iodized salt.

 

إليك الحل لضعف الذاكرة!

 

كثر الحديث في السنوات الماضية عن أهمية زيت السمك لصحة القلب، إنما تتحدث آخر الدراسات عن أهمية مكمّلات الأوميغا 3 لتحسين الذاكرة. فقد تبين في دراسة أُجريت على مدى 6 أشهر تناولت فيها مجموعة مكمّلات الأوميغا 3 أن الذاكرة تحسنت بنسبة 23 في المئة بعدها، إضافة إلى التحسن في القدرات الفكرية. علماً أن أقراص الأوميغا 3 المستخدمة...

 

أكثر من الإيدز والسل والملاريا… التدخين يقتل شخصاً كل 8 ثوان!

 

حذّرت دراسة دولية حديثة من أن التدخين يقتل شخصاً من بين كل 10 أشخاص في العالم، وأنّ حالة وفاة تقع كل 8 ثوان بسببه. وتوقعت الدراسة زيادة في نسبة الوفيات، بينما تستهدف شركات التبغ بقوة أسواقا جديدة لاسيما في الدول النامية. واستندت الدراسة إلى عادات التدخين في 195 دولة ومنطقة في الفترة من 1990 حتى 2015، وكشفت وقوع حالة وفاة كل 8 ثوان في...

 

اسعار العملات

 

دليل عكا نت

كراج حسين حتحوت
04-9915626
عكا، المنطقة الصناعية

تفوخ فوكس - عكا
لؤي خياط
0586685899 / 04-9555577

للاعلان في موقع عكانت
آلاف المتصفحين يوميا
0505649618

מכון הספידומטר עכו
تصليح جميع انواع الساعات للمركبات
04-9916551 / 0536262446

بيت الجنطات والاطارات عكا
بادارة رازي شرقاوي
04-6938043 / 0558989119

مطابخ جانيرو
يركا - المنطقة الصناعية
04-9561902

كراج جمال طعمة
عيار وتصليح فرونط وستيرنغ محوسب
04-9915479 / 0502594832

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

سميح داوود
بيع، شراء عقارات واستشارة
0507304591

ليالي السلطان
عكا القديمة - خان الشاه وردة
04-9911053

مطعم اخوان عودة
عكا القديمة - خان الافرنج
04-9919282

مصطفى تيتي
عكا - مكتب حسابات
04-9918242

حلويات القشاش
عكا القديمة، السوق: 9916125
عكا ديرخ هأربعاه: 9555515

بلدية عكا
04-9956130
106

منير قزموز
مكتب للتصميم الغرافي والاعلان
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

واتس اب موقع عكانت
واتس اب موقع عكانت
0505649618

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

للاعلان بـ 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

موقع عكانت أفضل وسيلة للاعلان
أفضل وسيلة اعلان دائما
0505649618

للاعلان في موقع عكانت
آلاف المتصفحين يوميا
0505649618

الدليل التجاري لمنطقة عكا
يوزع في عكا والقضاء لحجز اعلاناتكم
0505649618

البريد الالكتروني لموقع عكانت
------------------
akkanet.net@gmail.com

اعلان لمدة سنة
فقط 1 ش.ج
0505649618

الدليل التجاري لمنطقة عكا
يوزع في عكا والقضاء لحجز اعلاناتكم
0505649618

مطعم المرسى
عكا القديمة - ميناء الصيادين
04-9019281

للاعلان في دليل عكانت
فقط 1 ش.ج
0505649618

فقط 1 ش.ج
للاعلان في دليل عكانت
0505649618

قزموز
مكتب للتصميم الغرافي والاعلان
0505649618

واتس اب موقع عكانت
واتس اب موقع عكانت
0505649618

للاعلان في موقع عكانت
آلاف المتصفحين يوميا
0505649618

للاعلان في دليل عكانت
فقط 1 ش.ج
0505649618

للاعلان في دليل عكانت
فقط 1 ش.ج
0505649618