صحة

أطعمة تستخدم ضد مرض “الزهايمر”

دنيا الوطن قدم باحثون صينيون مؤخرا أدلة على تحسين علاج مرض “الزهايمر” من خلال الأطعمة والمكونات الغنية بالسيلينيوم. وتشير الدراسة الجديدة إلى أن المكونات الغنية

سمك

كيف نتغذى لإنقاص الوزن

أعلنت الدكتورة مارينا ماكيشا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يرغبون في التخلص من الوزن الزائد، ولكنهم لا يعرفون كيف يمكن تحقيق هذه الرغبة. وتشير الخبيرة