
أفضل توقيت لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، فممارسة الرياضة قبل الإفطار تستهلك طاقة الجسم، وتقلل من قدرة

يتجنب العديد من الصائمين ممارسة التمارين الرياضية خلال شهر رمضان، وذلك للتخفيف من التعب والإرهاق، فممارسة الرياضة قبل الإفطار تستهلك طاقة الجسم، وتقلل من قدرة

شهدت مدينة شفاعمرو نهاية الأسبوع الماضي، كرنفال رياضي مهيب في عالم الكراتيه، من خلال بطولة البلاد بتنظيم واشراف إتحاد الشوتوكان. وكانت القاعة الرياضية غصت

بحضور رئيس مجلس اكسال المحلي السيد عمر يونس دراوشه والنجم العربي لاعب مكابي حيفا ضياء سبع ومنظمي دوري XLCUP انطلق مساء الجمعة في بلدة اكسال دوري XLCUP لعام 2023 بمشاركة مندوبي الفرق

تأهل فريق إنتر ميلانو الإيطالي إلى الدور ربع النهائي من مسابقة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم.وذلك بعد أن تعادل مع مضيفه بورتو البرتغالي “0-0” في

شو بتستنوا؟ XLCUP يمنحكم الفرصة لتكونوا في نهائي دوري أبطال أوروبا ومشاهدة كل النجوم ضياء السبع ومهند طه بستنوا يشوفوا مين الفائز ب XLCUP للسنة الخامسة عشرة على التوالي

حقق برشلونة فوزًا هامًا على مضيفه ريال مدريد على ملعب سانتياجو برنابيو في ذهاب نصف نهائي كأس ملك إسبانيا وذلك بهدف نظيف. مباراة مختلفة من

تحول ليونيل ميسي وكيليان مبابي من غريمين في كأس العالم إلى أفضل زميلين بعد قيادتهما باريس سان جيرمان لفوز كبير 0-3 على مضيفه أولمبيك مرسيليا

واصل ماركوس راشفورد التألق وسجل هدفين، بواقع هدف في كل شوط، ليفوز مانشستر يونايتد 3-صفر على ضيفه ليستر سيتي في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم

تخطى ميلان عقبة توتنهام هوتسبير، بفوز صعب بهدف دون مقابل، في المباراة التي جمعتهما اليوم الثلاثاء، بملعب سان سيرو، في ذهاب منافسات دور ال16 بدوري

تأهل نادي يوفنتوس إلى نصف نهائي كأس إيطاليا، الخميس، بفوزه على لاتسيو بهدف من دون مُقابل، في المباراة التي جمعت الفريقين في ملعب “الأولمبيكو”، ضمن

لغ برشلونة الدور قبل النهائي من بطولة كأس ملك إسبانيا لكرة القدم، وذلك عقب فوزه على ضيفه ريال سوسيداد 1 / صفر، الأربعاء، ضمن منافسات

توج المنتخب العراقي بلقب بطل مسابقة كأس الخليج لكرة القدم “خليجي 25” على حساب نظيره العماني، إثر فوزه عليه (3-2) في المباراة النهائية التي جمعتهما